Что такое лечебная физкультура

Что такое лечебная физкультура и когда ее назначают? Известно, что болезнь и травма нарушают не только функцию отдельных органов и систем, но и всего организма в целом.

Влияние вынужденной бездеятельности на функции организма

Длительная вынужденная бездеятельность в связи с заболеванием отрицательно сказывается на жизненно важных функциях организма. При этом:

• снижается интенсивность протекания нервных и окислительных процессов,
• ухудшается обмен веществ,
• ослабляется нервно-психический тонус,
• наблюдается понижение артериального и венозного давления,
• замедляется скорость кровотока,
• ухудшается приспособляемость сердечно-сосудистой системы к нагрузкам,
• длительный покой ухудшает и деятельность желудочно-кишечного тракта.

Все это усугубляет болезнь.

Применение физических упражнений

Применение физических упражнений постепенно ликвидирует эти нарушения, связанные с длительным покоем, резко повышая защитные силы организма, что выражается в снижении числа осложнений после тяжелых заболеваний, операций и травм.

Уже после первых занятий лечебной физкультурой почти всегда повышается настроение больных:

• Физические упражнения значительно улучшают трофику (питание) поврежденных тканей.
• Своевременное применение лечебной физкультуры при переломах предотвращает развитие мышечной атрофии и тугоподвижности суставов.
• При помощи лечебной физкультуры можно стимулировать компенсацию функций, выпавших в связи с заболеванием или травмой. Так, при поражении одного легкого специальными дыхательными упражнениями можно усилить функцию здорового легкого.
• При поражении сердечной мышцы специальным комплексом упражнений можно улучшить кровообращение усилением функции сосудов.
• У больного эмфиземой легких одышка наблюдается в связи с резким недостатком окислительных процессов. В этом случае специальные дыхательные упражнения помогают компенсировать это нарушение функции.
• Физические упражнения способствуют нормализации патологических изменений в организме. Например, под влиянием занятий у больных гипертонической болезнью нормализуется кровяное давление.

Поэтому при улучшении состояния здоровья больного, врач назначает лечебную физкультуру, которая должна проводиться под контролем медицинского работника. Комплекс упражнений подбирается индивидуально, исходя из особенностей заболевания.

Лечебная физкультура способствует более быстрому выздоровлению и адаптации человека к повседневной жизни, и каждый должен знать о влиянии физических упражнений на организм.